🚀Bonjour et bienvenue dans Ciao Paris pour ce dernier épisode de cette série de coaching audio dédiée à la reconversion professionnelle.
La technique des petits pas c’est quoi ? Ce sont plein de petites actions qui vont nous permettre d’atteindre notre but.
✍ Le matériel nécessaire :
– Votre cahier de vacances à télécharger ici : https://bit.ly/bloomencia-ciaoparis
– Du temps devant vous et un environnement calme
– A boire et à manger pour travailler sereinement
💡Le défi :
– Choisissez un but à atteindre (vous renseigner sur votre prochaine ville, organiser un déménagement, trouver un job en région etc.)
– Chaque jour pendant 30 jours, vous allez faire une petite action qui vous rapprochera de votre but.
– Avant de débuter, choisissez votre récompense, le cadeau que vous vous offrirez au bout de ces 30 jours. ça vous motivera !
C’est quoi un bon objectif ? (voir page 14 de votre cahier de vacances)
📚LA RECO LECTURE DE NADÈGE DE BLOOMENCIA :
“Un rien peut tout changer” de James Clear.
Vous avez du mal à changer vos habitudes ? Le problème ne vient pas de vous, mais des moyens que vous utilisez. Dans son livre, James Clear livre des techniques faciles pour transformer petit à petit le quotidien en instaurant de nouvelles habitudes régulières.
🙋🏻♀️ Envie d’aller plus loin avec le programme Bloomencia ?
J’aime beaucoup l’approche de Bloomencia parce qu’elle mise à la fois sur la puissance du collectif (auquel je crois beaucoup) tout en proposant aussi des entretiens individuels.
Comment ça marche ? Pendant 12 semaines (dont 1 en immersion dans un sublime château en Dordogne), le programme vous aide à vous remettre en mouvement. C’est finançable par votre CPF et les inscriptions sont ouvertes à tous.
👉🏼 Plus d’infos sur le programme sur https://bloomencia.com/
Besoin de faire le point ? Contactez Nadège pour un RV exploratoire gratuit de 30 min
🙋🏻♀️ Pour accompagner ta reconversion, Ciao Paris et Bloomencia vous offrent 3 exercices de coaching audio :
🎙👉🏼Ecouter le 1er exercice, faire le point sur sa vie pro :
Sur apple podcasts l Sur Spotify
🎙👉🏼Ecouter le 2e exercice pour muscler sa confiance en soi
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🎙Pour réussir sa reconversion et son déménagement, écoutez ma conversation ultra inspirante avec Nadège Gomila, fondatrice de Bloomencia :
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